Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 62,02g | Eiwit: 84,34g | Kolhy: 167,35g.
Ontbijt: Margarina, Pão Francês. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Seara Lasanha de Presunto e Queijo. Diner: Nescau Achocolatado em Pó, Nestlé Leite Condensado, Kibon Sorvete de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. Snacks/Andere: Nestlé Suflair. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anarosa_ef's Gewicht Geschiedenis
|