Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
639 kcal
|
Vet: 30,75g | Eiwit: 42,58g | Kolhy: 49,76g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg , Dannon Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Peanut Butter, Apples , Cucumber (with Peel) , Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Snacks/Andere: Y.S. Organic Bee Farms Royal Jelly , International Delight French Vanilla Coffee Creamer. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanekwa's Gewicht Geschiedenis
|