|
|
1494 kcal
|
Vet: 65,45g | Eiwit: 70,42g | Kolhy: 159,71g.
Ontbijt: Халва, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Умалат Сыр Адыгейский. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Школьные Годы, Landers Сыр Легкий 30%, Блинчики Тонкие на Молоке(Фирменный Рецепт), Простоквашино Сметана 15%, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Творогом, Фасолевый Суп. Diner: Коркунов Горький Шоколад 70%, Киприно Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриные Котлеты с Творогом. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Чипсы Диетические (Домашние). meer...
|
|
1768 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 40 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vinogradd72's Gewicht Geschiedenis
|