Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 53,74g | Eiwit: 76,47g | Kolhy: 147,12g.
Ontbijt: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Пестравка Творог 5%, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе, Помидоры, Льняное Масло. Lunch: Сады Придонья Сок Яблоко Прямого Отжима, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Diner: Зеленые Листья Кефир 0,1%, Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Andere: Банан, Арбуз, Зеленые Листья Кефир 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malina_abramova87's Gewicht Geschiedenis
|