Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
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111 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
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934 kcal
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Vet: 47,40g | Eiwit: 82,48g | Kolhy: 44,60g.
Ontbijt: Agua, Champiñones (Drenados, Enlatados), Splenda Substituto de Azúcar, Nescafé Clásico, Queso Oaxaca, Tomates Rojos, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Tía Rosa Tortillas Integrales. Lunch: Agua, Tomates Rojos, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Queso Oaxaca, Champiñones (Drenados, Enlatados), Tía Rosa Tortillas Integrales. Diner: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Andere: Sabritas Chicharrón de Cerdo. meer...
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3054 kcal
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Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
vamos con todo desde hoy y cuando pueda escribirles para tenerlos informados.
04 aug 18 door lid: jessi2gil
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Pues si que tienes un largo camino que recorrer lo importante es que ya reconoces tu problema y estas trabajando en ello así que CLARO QUE LO LOGRARAS. Muchas porras... Jejejeje
04 aug 18 door lid: J.Nell
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