Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 60,04g | Eiwit: 117,37g | Kolhy: 161,62g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью Мясо Индейки, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Аланталь Сыр Мягкий Адыгейский Копченый , Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Петмол Молоко для Капучино, Fit Parad Горячий Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Моя Славита Творог 2%. Lunch: Арбуз, Арбуз, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Малина, Росттофу Тофик Классический, Олейна Масло Растительное . Diner: Ополье Ряженка 3,2%, Нектарин, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Оригинальная с Сыром , Куриная Грудка Отварная, Фрау Марта Горошек Зеленый, Витако Ассорти Сыров Бельгийский Десерт , Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный. Snacks/Andere: Сливы, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Макдоналдс Американо, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knserendipity's Gewicht Geschiedenis
|