Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 103,75g | Kolhy: 166,45g.
Ontbijt: Biscotto Integrale, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Latte di Soia, Oro Saiwa Biscotto Classico. Lunch: Pesca, Formaggio Spalmabile, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Lattuga a Foglia Verde, Funghi, Cetriolo (senza Buccia), Farro, Pomodori Ciliegini. Diner: Cantalupo (Melone), Pomodorini, Pane Bianco, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Andere: Conad Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachy98's Gewicht Geschiedenis
|