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coucou les FS un bowl cake pour le petit dej
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1999 kcal
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Vet: 60,88g | Eiwit: 82,24g | Kolhy: 267,47g.
Ontbijt: Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Alsa Levure Chimique, Banane, Canderel Cankao, Super U Lait Écrémé 0%, Oeuf, Thé Vert. Lunch: Baguette, Carrefour Rumsteak, Pommes de Terre Sautées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Haricots Verts, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Nectarines. Diner: Findus Croustibat, Ketchup, Magnum Double Chocolate (69g), Baguette, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Nectarines, Carrefour Tuiles Salées, Heineken Bière. meer...
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1998 kcal
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Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Blandine64's Gewicht Geschiedenis
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