Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2012
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 37,90g | Eiwit: 63,17g | Kolhy: 164,00g.
Ontbijt: Instant Oatmeal - Original, Coffee. Lunch: beef marie callenders. Diner: mustard, turkey bacon, light bread, Baby Carrots. Snacks/Andere: peanut butter, roast beef, yellow corn chips, Washington Red Delicious Apples, Chewy Low Fat Chocolate Chunk Granola Bars. meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margd1's Gewicht Geschiedenis
|