|
pengen keluar zona 70. udah 2 bulan belum turun-turun... #apa yang salah?
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 69,33g | Eiwit: 79,42g | Kolhy: 220,59g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Tahu Isi, Tahu Goreng. Lunch: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Susu Kedelai. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dyan_nur's Gewicht Geschiedenis
|