Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 83,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 70,87g | Eiwit: 135,75g | Kolhy: 112,88g.
Ontbijt: Абрикосы, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Миндаль, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сметана 25%. Lunch: Вареное Яйцо, Минтай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Diner: Parmalat Молоко 3,5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein . meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|