Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 45,18g | Eiwit: 100,26g | Kolhy: 171,87g.
Ontbijt: Probios Crispy Cioko Muesli, Merano Yogurt Bianco Magro. Lunch: Heinz Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Schär Wraps, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Lattuga, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Pomodori. Diner: Heinz Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Conad Mini Stecco Fondente, Confetti, Fiorentini Si & no di Mais, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Fiorentini Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Merano Yogurt Bianco Magro. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|