Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
605 kcal
|
Vet: 35,50g | Eiwit: 41,41g | Kolhy: 33,93g.
Ontbijt: Çerezya Çiğ Fındık, Dut Kurusu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Salatalık, Zeytin, Domatesler, Badem, Lor Peyniri, Yumurta, Ceviz. Lunch: Banvit Piliç Jambon. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 30 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Koken - 33 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Cardio - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliff_Melek's Gewicht Geschiedenis
|