Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 122,90g.
Ontbijt: Melon, Andros Confiture Allégée Fraises, Thé sans Sucre, Bjorg Galettes de Maïs, Banane. Lunch: Cute Nutrition Shake Vanille, Melon, Pastèque. Diner: Marque Repère Speculoos, Aldi Petit Suisse, Huile d'Olive, Ail, Champignons, Oeuf, Fromage Gouda, Mayonnaise, Avocat, Thon. Snacks/Andere: Carrefour Chocolat Noir 60%, Thé sans Sucre, Pulco Citron, Thé sans Sucre. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alizee18's Gewicht Geschiedenis
|