午餐:雞胸肉、菇🍄、蛋🥚、豆腐、空心菜⋯味增湯⋯冰箱有什麼加什麼、滿滿一鍋⋯好飽🌝
|
1087 kcal
|
Vet: 47,23g | Eiwit: 89,87g | Kolhy: 77,77g.
Lunch: 大漢 真品細豆腐, 十全 味噌, 雞蛋(整個), 空心菜, 好菇道 鴻喜菇, 雞胸肉. Diner: 養樂多 全脂鮮乳, 桂格(Quaker) 五穀飯, 藜麥, Costco 酪梨油, 雞蛋(整個), 小牛仔肉片, 空心菜, 洋蔥. Snacks/Andere: 盛香珍 杏仁小魚. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanilla0107's Gewicht Geschiedenis
|