Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 45,91g | Eiwit: 42,30g | Kolhy: 79,50g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Panqueca de alho poró. Diner: Vinho Tinto de Mesa, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
projeto saudavel's Gewicht Geschiedenis
|