AnKoArchi's Logboek, 30 jul 18


Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2018:
1351 kcal Vet: 69,00g | Eiwit: 74,27g | Kolhy: 110,13g.   Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахарный Песок, Яйцо Куриное, Лента Какао Порошок, Bonfesto Рикотта Лайт, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 15%, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Главсуп Рассольник с Курицей. Diner: Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Пятерочка Кефир, Черника (Несладкая, Замороженная), Тимоша Козинак Подсолнечный . meer...
2223 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnKoArchi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.