Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 95,94g | Eiwit: 80,88g | Kolhy: 55,62g.
Ontbijt: Bolacha de Manteiga de Amendoim Low Carb, Bolacha de Manteiga de Amendoim Low Carb, Mimosa Nata Cremosa, Café. Lunch: Pão Amêndoa, Alhos Franceses, Queijo Mozzarella, Brócolos, Continente Presunto, Cogumelos, Continente Massa Quebrada, Ovo, Mimosa Nata Cremosa. Diner: Pepino (Descascado), Esparguete, Ovo Cozido, Molho de Tomate, Pão Bijou, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca e Porco. Snacks/Andere: Bolo Esponja, Amêndoas, Terra do Vento Queijo Ilha Curado, Azeite, Pão de Farinha de Amêndoa (Fatias), Maçãs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ines_iz's Gewicht Geschiedenis
|