|
|
699 kcal
|
Vet: 19,67g | Eiwit: 58,80g | Kolhy: 69,15g.
Ontbijt: Лианозовское Молоко 3,2%, Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Грейпфрут. Diner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Салат Овощной с Маслом, Рыба на Пару. Snacks/Andere: Ашан Груша Вильямс. meer...
|
|
1593 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eroshka's Gewicht Geschiedenis
|