IuliiaOs's Logboek, 29 jul 18

Ну наконец-то 👏
64,7 kg Tot nu toe verloren: 13,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2018:
1401 kcal Vet: 50,80g | Eiwit: 83,48g | Kolhy: 156,88g.   Ontbijt: Какао Порошок, Молоко Сухое Цельное, Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Яйцо, Аланталь Сыр Легкий 17%, Меридиан Снежный Краб. Diner: Суши Шоп Мини Ролл с Лососем, Глобус Маки с Огурцом, Yami Yami Маки Тунец, Две Палочки Классическая Филадельфия. Snacks/Andere: J7 Мажитэль Арбуз-Дыня, Бургер Кинг Капучино, Персики. meer...
1692 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 7 uren en 42 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
мне бы такой отвесищееее 😂😂😂💐 
29 jul 18 door lid: Людмила1412
Людмила1412, это за две недели 😔 хотелось бы каждую неделю так 😍 
29 jul 18 door lid: IuliiaOs

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


IuliiaOs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.