Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2010
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 27,87g | Eiwit: 80,23g | Kolhy: 226,42g.
Ontbijt: oatmeal. Lunch: gala apple, light orange sunrise yogurt. Diner: pure protein chocolate deluxe. Snacks/Andere: kashi honey almond crunch, low fat cottage cheese, double chocolate sugar free pudding, kashi go lean chocolate peanut, reduced sodium provolone sargento, oscar meyer turkey, fat free wheat aunt millie, fresh green grapes. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swazzle814's Gewicht Geschiedenis
|