Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
280 kcal
|
Vet: 6,66g | Eiwit: 11,75g | Kolhy: 48,00g.
Lunch: Cauliflower, Carrots, Cabbage, Rice Crackers, Fried Tofu, Nasi Putih, Cooked Mustard Greens, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Tempeh (Cooked). meer...
|
|
1209 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Power Walking - 22 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Apple Health - 14 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobbyindayo's Gewicht Geschiedenis
|