Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
629 kcal
|
Vet: 24,75g | Eiwit: 70,03g | Kolhy: 30,49g.
Ontbijt: Chá Verde. Lunch: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Copacol Coração de Frango, Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chá de Ervas. Snacks/Andere: Banana Nanica, Chá Verde. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrianamagalhaes1's Gewicht Geschiedenis
|