mayararufato's Logboek, 26 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
65,4 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2018:
838 kcal Vet: 50,48g | Eiwit: 71,45g | Kolhy: 24,13g.   Lunch: Peito de Frango, Perdigão Mortadela, Ovo Cozido. Diner: Italac Leite Desnatado, Atlhetica Best Whey Strawberry Milkshake. Snacks/Andere: Jaguacy Avocado, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele. meer...
2048 kcal Activiteit: Loopband - 21 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mayararufato's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.