Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 105,59g | Eiwit: 64,41g | Kolhy: 82,17g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. Snacks/Andere: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Бабкины Семечки Семечки, Нектарины. meer...
|
|
1965 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KrugKrug's Gewicht Geschiedenis
|