|
Добираю этим протеином недостающие белки. Сегодня на этикетке в первый раз увидела, что рекомендуется пить не больше одного месяца. Это рекомендации ко всем протеинам? Нужно делать перерыв или менять на другой? Я что-то не поняла.. все же пьют постоянно?
|
1948 kcal
|
Vet: 86,87g | Eiwit: 103,57g | Kolhy: 201,15g.
Ontbijt: Победа Шоколад Горький 72%, Халва, Пряник, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Гренки, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, J7 Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком. Lunch: Картофельное Пюре, Троекурово Тефтели Куриные, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Unagrande Сыр Маскарпоне, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Diner: Яблоко, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Арбуз, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Snacks/Andere: Тыквенные Семечки, Кефир 1%, Троекурово Тефтели Куриные, Кукуруза Вареная, Ekselence Мороженое Карамельное. meer...
|
|
1671 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Candy286's Gewicht Geschiedenis
|