Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
802 kcal
|
Vet: 62,49g | Eiwit: 44,47g | Kolhy: 14,29g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Cod Liver Fish Oil. Lunch: Kroger Egg Salad. Diner: Beef Shortribs, Pork Spareribs. Snacks/Andere: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking). meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|