Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 53,51g | Eiwit: 99,00g | Kolhy: 188,39g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Котлеты из Минтая, Суп гороховый. Diner: Каждый День Попкорн Соленый, Kozel Пиво Светлое , Kozel Пиво Светлое , Белебеевский Сыр Сметанковый. Snacks/Andere: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Огурец (с Кожурой), Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белебеевский Сыр Сметанковый, Каждый День Цветочный Мед, Травяной Чай, Инжирный Персик, Сливы. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 1 minuut, Rusten - 13 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpvertikalbuh's Gewicht Geschiedenis
|