Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 84,86g | Eiwit: 104,44g | Kolhy: 181,38g.
Ontbijt: Сваля Сыр Литовский 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Изюм, Сливочное Масло, Дарница Подовый Хлеб Де Лен. Lunch: Две Палочки Крем-Суп из Лосося. Diner: Булгур (Вареный), Печеночные Оладьи. Snacks/Andere: Грейпфрут, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Домик в деревне Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%, Банан. meer...
|
|
3056 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|