Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 61,07g | Eiwit: 87,18g | Kolhy: 185,11g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Frito. Lunch: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Angu, Peito de Frango, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Diner: Sadia Queijo Mussarela (40g), Itambé Requeijão Light, Perdigão Mortadela, Seven Boys Pão de Forma (50g). Snacks/Andere: Aymoré Biscoito Cream Cracker Integral Grãos da Terra. meer...
|
|
2899 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Loopband - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunaoliveirahh's Gewicht Geschiedenis
|