Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 64,23g | Eiwit: 106,65g | Kolhy: 208,47g.
Ontbijt: Ironman Protein Bar Vanilla, Чай, Черная Смородина, Груша, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Булгур (Вареный), Щи с Курицей. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Liebendorf Сыр Тильзитер, Vici Крабовые Палочки, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit, Черная Смородина. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Рот Фронт Конфета Батончик, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Сушеная Клюква. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|