Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 49,38g | Eiwit: 69,18g | Kolhy: 225,91g.
Lunch: Labu, Sayur Campuran, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Orek, Tumis Buncis. Diner: Terong Goreng, Selada Kol, Tempe Goreng, Kemangi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Pisang Goreng, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
monicayusna's Gewicht Geschiedenis
|