Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 32,59g | Eiwit: 72,59g | Kolhy: 123,09g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Broa de Fubá, Banana Prata. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. Diner: Ovo Cozido, Body Action Whey Isolate Definition, Maçã, Petyan Biscoito de Coco. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 13 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
memel34's Gewicht Geschiedenis
|