Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 21,65g | Eiwit: 55,27g | Kolhy: 124,56g.
Ontbijt: Pepaya, Lontong. Lunch: Kemangi, Salmon Asap, Nasi Merah. Snacks/Andere: Pisang, Ikan Kembung, Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rikaunyu's Gewicht Geschiedenis
|