aksana_m's Logboek, 23 jul 18


Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2018:
1485 kcal Vet: 45,44g | Eiwit: 115,23g | Kolhy: 151,95g.   Ontbijt: Глобус Булочка с Маком , Яичница, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Макфа Спагетти. Diner: Кабачки Жареные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Творог 5%. meer...
3217 kcal Activiteit: Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Обед))) курица с овощами и спагетти! В мультиварке!🤙👏🤭😀 
22 jul 18 door lid: aksana_m
Мультиварка прям палочка выручалочка.  
23 jul 18 door lid: Инна 74
Очень вкусно получилось!!!👏 
23 jul 18 door lid: aksana_m

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aksana_m's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.