Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 85 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 68,52g | Eiwit: 143,40g | Kolhy: 69,08g.
Ontbijt: Natura Масло Сливочное 82%, Миндаль, Valio Сыр Чеддер, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Гречка Отварная. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1%, Куриная Грудка Отварная. Diner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Манная Крупа, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|