Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4417 kcal
|
Vet: 168,62g | Eiwit: 164,36g | Kolhy: 531,66g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Grenade Carb Killa Protein Spread White Chocolate Cookie (360Gr.), Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana. Lunch: Limoncello, San Benedetto Thè, Insalata di Riso, Cameo Pizza Ristorante al Salame, Patate al Forno, Peperoni Fritti, Pane Italiano, Fiori di Zucca Fritti. Diner: Wüber Wüberone di Pollo, Mela, Caffè Zuccherato, Spumante, Birra, Cantalupo (Melone), Pesca Noce, Pesca, Cetriolo (senza Buccia), Patate al Forno, Pangrattato, San Pietro Salame tipo Napoli Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pizza Margherita, Peperoni Fritti, Mortadella, Prosciutto Crudo, Pane Italiano. Snacks/Andere: Torta Mimosa, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional +ISO (Strawberry - White Chocolate Flavor), Caffè Zuccherato, Anguria, Valsoia Cornetto, Algida Cornetto Classico (60g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|