Nyele's Logboek, 20 jul 18


Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2018:
1794 kcal Vet: 59,99g | Eiwit: 139,98g | Kolhy: 170,09g.   Ontbijt: Coop Tramezzino Pomodoro e Mozzarella. Lunch: Pascoli Italiani Mozzarella Light, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Passata di Pomodoro. Diner: Banana, Olive Oil, Milk, Egg White, Optimum Nutrition Lean Whey. Snacks/Andere: Don Jerez Ginseng e Caffè, Don Jerez Ginseng e Caffè, Baileys Baileys, Cannoli, Monster Energy Ultra. meer...
2580 kcal Activiteit: Werken - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Cardio - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nyele's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.