Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 36,08g | Eiwit: 116,37g | Kolhy: 205,92g.
Ontbijt: Carne do Peito de Frango, Primor Fiambre de Frango Fatias Extrafinas, Pão Pita, Água de Coco. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne do Peito de Frango. Diner: Pingo Doce Gaspacho, Pingo Doce Gaspacho. Snacks/Andere: Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Iogurte Natural sem Gordura, Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g), Melancia, Babybel Mini Babybel Light, Babybel Mini Babybel Light, Tortilhas de Milho, Tortilhas de Milho, Caju, Caju, Caju, Caju, Maçã, Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filipa alex's Gewicht Geschiedenis
|