Kris_Tina_Zina's Logboek, 19 jul 18

Киноа😻❤️(хоть мама и говорит,что оно только в салатах хорошо)
(пашот переварила)

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2018:
1782 kcal Vet: 58,81g | Eiwit: 101,92g | Kolhy: 178,67g.   Ontbijt: Tic Tac Tic Tac, Лимонный Сок, Растворимый Кофе, Carmencita Куркума, ВкусВилл Киноа , Курага, Кабачок, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Финик, Орехи Кешью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Редис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Кофе. Diner: Вино, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Абрикосы, Ашан Хлеб Черный Русский, Авача Икра Форели, Оливковое Масло, Лосось на Пару, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Малина, Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Свежевыжатый Апельсиновый Сок. meer...
1820 kcal Activiteit: Cardio - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Шар пашот😃😂 Пашот перфекциониста😅 
20 jul 18 door lid: ViViVi7777
Просто он из силиконовой формы)) 
20 jul 18 door lid: Kris_Tina_Zina

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kris_Tina_Zina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.