taisf82's Logboek, 19 jul 18


Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2018:
1518 kcal Vet: 74,76g | Eiwit: 64,75g | Kolhy: 157,73g.   Ontbijt: Santa Clara Nata, Guimarães Açúcar Mascavo, Santa Clara Leite Semidesnatado, Pão Multi-Cereais. Lunch: Tomates Cereja, Repolho Verde, Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce Cozida. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri. meer...
1665 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 11 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
batata doce <3 
19 jul 18 door lid: Jnks1
Amo tbm 
19 jul 18 door lid: taisf82

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


taisf82's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.