marliportela1's Logboek, 16 jul 18

Voltando...após um longo inverno. Dores nos joelhos e fascite plantar me deram o alerta. Não posso ignorar esses sinais. Preciso de atitude e foco.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2018:
894 kcal Vet: 39,28g | Eiwit: 123,96g | Kolhy: 2,15g.   Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Ovo Cozido. Diner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Ovo Cozido. meer...
3103 kcal Activiteit: Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sempre é tempo de recomeçar! 
16 jul 18 door lid: clarissamach

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marliportela1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.