|
Cafe da manhā :)
|
1236 kcal
|
Vet: 60,18g | Eiwit: 117,75g | Kolhy: 55,83g.
Ontbijt: Quatá Queijo Minas Padrão, Bacon, Ovo, Café. Lunch: Merluza, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Ervilhas Cozidas. Diner: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Melancia. Snacks/Andere: Café com Leite Integral, Morangos. meer...
|
|
3163 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Loopband - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcellehb's Gewicht Geschiedenis
|