|
kukira makan salad banyak kalori ttp kecil. eh ternyata sampai hampir 700 ckckck
|
1431 kcal
|
Vet: 70,56g | Eiwit: 37,06g | Kolhy: 169,19g.
Ontbijt: Pisang, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Shake. Lunch: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih, Sayap Ayam. Diner: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Snacks/Andere: Country Choice Guava Juice. meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
13 jul 18 door lid: kupucumi
|
itu dressingnya deh yg berat
kalau sayurnya paling cuma brpa itu mah
aku maka sayur sehari itu banyak aja ga sampe 500 kalori
13 jul 18 door lid: Pandaachaa
|
Klo sayuran meski kalorinya banyak dia tidak akan ditumpuk jadi lemak
13 jul 18 door lid: amricreative
|
Makanya pilih salad dressing nya kalorinya kecil kak
13 jul 18 door lid: jannahaja
|
Iyaaaa sausnya kayanya yg bikin banyak kalori nya
13 jul 18 door lid: laelayunitasari
|
dressing saladnya yg bikin gede
13 jul 18 door lid: velrian54
|
aku barusan makan salad semangkok penuh ga nyampe 100 pas dicek di FS. dressing cm pke kacang+jeruk nipis
Mnding dressingnya bikin sndri aja kak
Kl pke mayonaise atau beli biasanya bnyk bgt kalorinya
13 jul 18 door lid: Desi Triarini
|
Di youtubenya joanna soh official ada video resep salad dressing kak..siapa tahu bisa dicobain.. klo aku sendiri ga terlalu suka salad2an lebih milih gado2 atau ga makan pecel hehe,,
14 jul 18 door lid: jannahaja
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laelayunitasari's Gewicht Geschiedenis
|