istrijeonjungkook's Logboek, 13 jul 18

maksi sengaja pake piring kecil biar keliatan full😂
selamat makan semua🖤

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2018:
1191 kcal Vet: 31,95g | Eiwit: 75,23g | Kolhy: 165,02g.   Ontbijt: V-Soy Soya Bean Milk, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Telur Rebus, Udang (Karang) Rebus atau Kukus. Snacks/Andere: Manisan, Apel Gala, Fitbar Nuts Fitbar. meer...
1846 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 18 minuten, Cardio - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
roti gandum ya?diapain rotinya 
14 jul 18 door lid: zatya
zatya: itu cm aku kasih selai kacang 1sdm kaa 
14 jul 18 door lid: istrijeonjungkook

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


istrijeonjungkook's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.