Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 61,85g | Eiwit: 50,89g | Kolhy: 121,43g.
Ontbijt: Homus, Tostagrill Tosta Integral, Sementes de Linhaça, Alpro Leite de Coco, Alpro Leite de Coco, Mamão, Mamão. Lunch: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Pingo Doce Gaspacho, Pingo Doce Gaspacho. Diner: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Pingo Doce Gaspacho, Pingo Doce Gaspacho. Snacks/Andere: Pingo Doce Tortilhas, Milho, Homus, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal, Manteiga de Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filipa alex's Gewicht Geschiedenis
|