|
masih stagnan, apa yg salah dg pola hidup saya??? # semangat improve body goal
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 56,78g | Eiwit: 58,25g | Kolhy: 139,47g.
Ontbijt: Tempe Goreng. Diner: Batagor, Ikan Mujair Goreng, Pepaya. meer...
|
gewichtsbehoud
|