Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 69,80g | Eiwit: 94,00g | Kolhy: 84,06g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва в Шоколаде, ITLV Маслины с Косточкой, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Ореховый. Lunch: Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: XXI Power Protein Bar, XXI Power Protein Bar Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malina_abramova87's Gewicht Geschiedenis
|