Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 61,34g | Eiwit: 172,83g | Kolhy: 134,05g.
Ontbijt: 無籽葡萄, 美生保 乳清蛋白. Lunch: 福記 茶葉蛋(阿薩姆), 光泉 無加糖鮮豆漿, 豬肝湯, 燙青菜, 遠洋牌 鮪魚罐頭（水煮）. Diner: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 美味大師 細滑花生醬, 美生保 乳清蛋白, 福記 茶葉蛋(阿薩姆), 光泉 無加糖鮮豆漿, 全家 地瓜. Snacks/Andere: 番石榴. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swz1019's Gewicht Geschiedenis
|