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En tout cas depuis que j’ai l’app je me rends compte que je mangeais beaucoup trop ! J’espere enfin y arriver maintenant parce que pour le moment avec les petits pb de baisse de tension ça ne m’aide pas.
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1835 kcal
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Vet: 98,64g | Eiwit: 44,96g | Kolhy: 191,52g.
Ontbijt: Pain Complet, Auchan Bio Lait d'avoine, Nestlé Avena y Más Granola Chocolate. Lunch: Fromage, Kraft Philadelphia Nature, Concombre (Pelé), Maki Saumon. Snacks/Andere: Huile de Coco, Hershey's Chispas Chocolate Amargo , Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Electrolit Suero Rehidratante, Berry Nuts Granola. meer...
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 Reacties
09 jul 18 door lid: SophieLeroux
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Ah toi aussi tu as des problème de chute de tension?
C'est lié avec le fait de manger pas assez/trop?
09 jul 18 door lid: Pauwie☆
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Merci Sophie !
Oui Pawie, apparemment ça ne devrait pas être lié à ça, la doc pense que c’est mon retour en altitude (je suis à 2200m) mais ça aussi ça me semble bizare ça fait des années que j’y suis maintenant et je n’ai jamais eu ce genre de problème. Dès qu’on trouve pourquoi je te préviens.
Toi ça te fait quoi ?
10 jul 18 door lid: Mailysguibz
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Moi j'ai le combo chute de tension (malaises à répétition), mauvaise circulation, rétention d'eau dans les jambes.
Ça me provoque des douleurs fréquentes dans les jambes et la sensation de jambes lourdes.
Je suis allée voir des médecins mais personne n'a trouvé ce que j'avais...😢
J'ai pourtant une bonne hygiène de vie et je suis encore jeune! 😕
Ce problème est arrivé après le lycée il y a quelques années, donc j'avais testé l'arrêt de la pillule pour voir si c'était ça mais tout ce que j'ai réussi à faire c'est de retrouver mon acné disparu😅.
10 jul 18 door lid: Pauwie☆
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Re les filles, moi aussi j’ai des baisses de tension en ce moment, et j’suis en train de me demander si c’est pas à cause des variations clim / soleil qui tape... à suivre
10 jul 18 door lid: SophieLeroux
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Ouais je ne fais que ça xD
Mais le soucis chez moi c'est que ça n'arrive vraiment pas qu'en été 😅
Après oui c'est sur la chaleur amplifie les symptômes 😕
10 jul 18 door lid: Pauwie☆
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Ouai j’fais que ça... après faudrait ptetre que je boive moins de truc diuretiques, genre le thé 🤔
10 jul 18 door lid: SophieLeroux
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Je vois thé et café tous les jours mais bon 😅
Après peut être que toi aussi tu fais de l'anémie, une petite carence en fer c'est courant 😧
10 jul 18 door lid: Pauwie☆
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Nan dernières analyses nickel, bin ça va sûrement passer 🤗
10 jul 18 door lid: SophieLeroux
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Je te souhaite que ce ne soit du qu'à la chaleur parce que c'est hyper dérangeant au quotidien 😓
10 jul 18 door lid: Pauwie☆
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Pardon les filles je n’ai pas eu une minute aujourd’hui !
C’est vrai que c’est hyper genant et inquietant, c’est simple vendredi et samedi j avais 8/5 😱 j avais des nausées et impossible de penser normalement, je n arrivais pas à me souvenir de certaines choses tellement que je me sentais faible. Donc impossible de travailler aussi. Là ça va mieux mais oui il faut trouver pourquoi. La doc avait l air de dire que c est à cause du changement d’altitude mais une semaine après mon arrivée c’est louche quoi. Au sport je suis nulle meme aujourd’hui je n avais pas de force, la coach a trouvé ça normal aussi apres 3 semaines sans entrainement... bon on va voir.
10 jul 18 door lid: Mailysguibz
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Niveau carences moi rien du tout, le fer et tout est au top (juste le taux de sodium faible mais dans la normale encore)
10 jul 18 door lid: Mailysguibz
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